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[問題]空倚 |
| 房東:白妞 發表時間:2008-02-27 |
請問空倚穿腳[在空中直接抓穿]是有什麼訣竅嗎? 在地上先抓腳穿的我已經會了 可是在空中抓腳穿的只可以碰到右腳就變不穩了 我正空倚已經可以20幾秒沒問題了 還有昇天 是靠腳踢上去還是腰也要彈? 浮空倚要先很浮? 倒立降空倚要怎麼練比較好? 一開始會不太敢下來 要力量夠? 還是技巧? 有比較好的練法嗎? |
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| 1 樓住戶:幻響 發表時間:2008-02-27 |
穿腳空椅 我是身體重心稍微向後 用力量撐住 然後再碰右腳 在穿 可以不用穿很快 練穩在穿快 升天我不會 但是俘空椅好像要非常穩 非常輕鬆 然後腰往上一頂 雖然聽別人這樣說 但我還是不會= = 降空椅 可以先練到立降ICE 然後再練到立降平ICE 或者可以先用另一隻手輔助 降空椅真的要很小心= = 之前會的時候 有一次降 結果手肘筋去扯到 荒廢快1個月 |
| 2 樓住戶:芭鼻芭鼻 發表時間:2008-02-27 |
幻想 我問你喔 穿腳空椅身體重心稍微向後 頭要起來嗎!... |
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